Všechny suroviny snadno koupíte hned pod receptem
SUROVINY NA CHIPOTLE DRESINK
- 150 g řeckého jogurtu 10% tuku
- 1 lžička mletých chipotle papriček
- Šťáva z ½ limety
- 1 lžička třtinového cukru
- ½ lžičky mletého chilli
- ½ lžičky sušeného česneku
- 1 lžička sušené cibule
- ½ lžičky soli
- ½ lžičky mleté červené papriky
SUROVINY NA SALÁT
- 200 g červených fazolí ve slaném nálevu
- 100 g cherry rajčat
- 80 g kukuřice z plechovky
- 1 ks červené papriky
- 1 ks žluté papriky
- 1 malé avokádo
- ½ - 1 ks římský salát
- Hrst čerstvého koriandru
- 100 g čerstvého sýru
Nabídka zboží se liší podle lokality. Zadejte, prosím, svoji adresu, ať víme, jaké zboží pro vás máme.
POSTUP
- 1Na dresink smícháme všechny suroviny a odložíme jej do lednice.
- 2Fazole slijeme a propláchneme. Rajčata rozpůlíme. Papriky a avokádo nakrájíme na kostky, salát na proužky. Koriandr nasekáme nadrobno.
- 3Servis: Na dno misky vložíme salát, pokapeme chipotle dresinkem, posypeme koriandrem. Na něj navrstvíme zeleninu, zasypeme natrhaným sýrem a znovu pokapeme chipotle dresinkem.
Hana Pospíchalová
Hanka z blogu www.vkuchynishankou.cz se zdravému životnímu stylu věnuje už 13 let. Pro Rohlík tvoří úžasné zdravé recepty, kterým nechybí šmrnc a lahodná chuť!