
Fresh mackerel
ca. 260 g2 DAYS AVERAGE FRESHNESS
ca.
Delivery within 60 minutes
AI Summary
This fresh mackerel from Holland is one of the healthiest sea fish, packed with beneficial Omega 3 fatty acids. Each pack contains one whole, gutted fish, weighing 250-350g, sealed in a protective atmosphere to ensure maximum freshness. It's perfect for a quick, healthy meal and stays fresh for 2 days.
Is this result useful?
Country:
Holland,Čerstvá Makrela obecná je nejznámější mořská ryba. Má dvě nej: patří do světové top 5 a zároveň mezi nejzdravější ryby vůbec. Její maso je bohaté na obsah omega 3 nenasycených mastných kyselin. Obsah tuku je 3–30 % a odvíjí se podle sezónnosti.
Baleno v ochranné atmosféře. Balení obsahuje 1 makrelu.

Specifikace
- latinský název: Scomber scombrus
- čerstvá/defrost: čerstvá ryba
- původ: FAO 61
- metoda lovu/chovu: lov - vlečné sítě
- obsah balení: 1 celá ryba kuchaná
- kalibrovaná položka: ne
- váha: 250 - 350 g
- způsob balení: MAP (ochranná atmosféra)
- certifikace: ne
Použití
Vyzkoušejte tento skvělý recept na pečenou Makrelu se zeleninou:
Papriky omyjeme, zbavíme semínek a nakrájíme je na kousky. Rajčata spaříme horkou vodou, oloupeme je a nakrájíme na kostky. Šalotky oloupeme a nakrájíme na čtvrtky. Makrely vypláchneme a osušíme. Uvnitř a na povrchu je osolíme a opepříme a naskládáme je na plech vytřený olejem. Vedle makrel naskládáme připravenou zeleninu, kterou také osolíme a opepříme. Vše vložíme do trouby vyhřáté na 200 °C a pečeme asi 20 minut (podle velikosti makrel). Zeleninu během pečení občas promícháme a ke konci ji posypeme oreganem. Pečené makrely rozdělíme na talíře. Zeleninu promícháme s vypečenou šťávou z makrel a přidáme na talíře k rybám.
O výrobci
Fjord Bohemia se specializuje na zpracování veškerých čerstvých ryb a dalších mořských produktů. Další činností je uzení lososů přírodním a tradičním způsobem na bukovém dřevu, bez dodatečných konzervačních látek, včetně jejich distribuce.

Skladování
Skladujte v chladničce při teplotě od 0 do 4 °C.
Výrobce
Fjord Bohemia s.r.o.
Za Avií 914/2
196 00 Praha 9
Česká republika
Durability
Composition
| Makrela obecná (Scomber scombrus) |
Nutritional values per 100 g
| Energy value | 809 kJ/290 kCal |
| Fats | 13 g |
| including saturated fatty acids | 3 g |
| Carbohydrates | 0 g |
| including sugars | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Salt | 0 g |
| Fibre | 0 g |
Allergens
| Crustaceans |
| Fish |