Přeskočit navigaci

Mrkvový dort

55 min

Do hodinky

Jíme zdravě

Jíme zdravě


Ingredience

Cena na porci:13,22 Kč
SUROVINY NA KORPUS A POLEVU
SUROVINY NA POLEVU (ZBYTEK)
Pravděpodobně máte doma

Postup přípravy

1

Troubu předehřejeme na 175 °C. Do větší mísy prosejeme mouku s práškem do pečiva a skořicí. Přidáme muškátový oříšek, vlašské ořechy, sůl a promícháme. V jiné míse smícháme vanilkový extrakt, vejce, kokosový olej, jogurt, med a mléko. Obsah obou míst spojíme za přidávání nastrouhané mrkve.

2

Všechny suroviny zpracujeme a těsto přelijeme do kulaté formy (Ø 20 cm) vystlané pečicím papírem. Těsto dáme péct do předehřáté trouby při teplotě 165–175 °C a pečeme 50–55 minut. Těsto vyzkoušíme špejlí – pokud je špejle po vytažení z těsta suchá, můžeme korpus vyndat z trouby. Korpus necháme vychladnout na mřížce. Mezitím vyšleháme tvaroh, smetanový sýr a med.

3

Vychladlý korpus rozřízneme, potřeme polovinou polevy a druhou polovinu polevy rozprostřeme na vrch dortu

Tip od šéfkuchaře

Z uvedeného receptu můžete rovněž připravit muffiny. Těsto rozdělíte do 12 košíčků a dáte zapéct na 30–35 minut. Poté necháte chvíli vychladnout a pomažete připravenou polevou.

Výživové údaje

Energetická hodnota
1297.04 kJ310 kCal