Shakshuka
15 min
Do hodinky
Ne hladu
Ingredience
Cena na porci:110,88 Kč
SUROVINY
PŘÍLOHA
Pravděpodobně máte doma
Postup přípravy
VÝŽIVOVÉ HODNOTY NA PORCI
1
2282 kJ, 28 g bílkovin, 52 g sacharidů, 24 g tuků, 7 g vlákniny
POSTUP
1
Na větší pánvi na oleji orestujte cibuli, poté přidejte česnek, papriku, římský kmín a nechte rozvonět. Následně přidejte loupaná rajčata. Snižte plamen, nechte zhruba 8-10 minut probublávat a osolte.
2
Do omáčky poté udělejte důlky na vajíčko, rozklepněte do každého jedno vejce, zakryjte pokličkou a nechte péct asi 5 minut.
Výživové údaje
Energetická hodnota
2280.28 kJ545 kCal