2 PORCE

Všechny suroviny snadno koupíte hned pod receptem

SUROVINY NA KRŮTÍ ROLÁDU

  • 250 g krůtího masa
  • 80 g ricotty
  • 1 žloutek
  • 20 g sušených rajčat
  • Hrst čerstvé bazalky
  • Hrst čerstvé petrželky
  • 2 lžíce (20 g) řepkového oleje
  • Citron
  • Muškátový oříšek
  • Pepř
  • Sůl

SUROVINY NA ŠŤOUCHANÉ BRAMBORY

  • 460 g vařených brambor
  • 50 g jarní cibulky
  • 50 ml plnotučného mléka
  • 1 lžíce (10 g) řepkového oleje
  • Pepř
  • Sůl
Nabídka zboží se liší podle lokality. Zadejte, prosím, svoji adresu, ať víme, jaké zboží pro vás máme.
 

VÝŽIVOVÉ HODNOTY NA PORCI

  • 12170 kJ, 34 g bílkovin, 55 g sacharidů, 18 g tuku

POSTUP

  • 1V misce smíchejte ricottu, žloutek, šťávu z citronu, prolisovaný česnek, muškátový oříšek, sůl, pepř a vše zamíchejte.
  • 2Krůtí maso naklepejte a z jedné strany potřete olejem. Poté přidejte směs s ricottou. Na rozetřenou směs přidejte nakrájená sušená rajčata, petržel a bazalku. Maso zabalte, potřete olejem a dejte péct do trouby na 20 minut na 180°C.
  • 3Na pánev nalejte olej a osmažte jarní cibulku. Tu pak přidejte k uvařeným bramborám. Osolte, opepřete, přilijte mléko a vše rozšťouchejte.
  • 4Krůtí roládu nakrájejte a podávejte se šťouchanými bramborami.
Ne hladu

Pět nutričních terapeutek, které sdílí společnou vizi – předávat zdravý přístup k jídlu a vést širokou veřejnost i jednotlivé klienty k úpravě životního stylu tak, aby byla změna dlouhodobě udržitelná.

Přidejte si recepty z celého internetu

Nakrmte Rohlík jakýmkoliv receptem, z internetu nebo z vlastní hlavy. My ho omrkneme a uděláme vám z něj nákupní seznam. Za pár sekund máte hotovo.

Přidat recept

SUROVINY NA KRŮTÍ ROLÁDU

SUROVINY NA ŠŤOUCHANÉ BRAMBORY