Všechny suroviny snadno koupíte hned pod receptem
SUROVINY
- 375 g de tăieței de orez lați
- 3 linguri de unt de arahide
- 6 linguri de sos de soia
- 3 linguri de miere
- 1 legătură de ceapă verde
- 4 morcovi mari
- 4 ouă
- 1 legătură de coriandru proaspăt
- 2 lime
- 2 căței de usturoi
- 100 g de arahide nesărate
- 1 ardei iute
- 1 lingură de ulei de floarea soarelui
- 1 lingură de ulei de susan
- 2 linguri de ulei de măsline
- 1 linguriță de ghimbir măcinat
- 2 cepe albe
Postup
- 1Într-o tigaie cu ulei de floarea soarelui, prăjiți ceapa tăiată mărunt până când devine brun-închisă și crocantă. Scoateți-o pe o farfurie și lăsați-o deoparte.
- 2Gătiți tăiețeii de orez conform instrucțiunilor de pe ambalaj. După fierbere, clătiți-i imediat sub jet de apă rece și stropiți-i cu ulei de susan pentru a preveni lipirea. Între timp, pregătiți sosul de arahide: într-un bol, amestecați untul de arahide, mierea, sosul de soia, 2 linguri de suc de lime și uleiul de măsline. Adăugați usturoiul zdrobit, ghimbirul și 2 linguri de semințe de susan. La final, încorporați aproximativ 100 ml de apă pentru a obține consistența unui sos gros.
- 3Curățați morcovii și tăiați-i în fâșii subțiri folosind un peeler pentru legume. Tăiați ceapa verde în rondele. Într-un wok sau o tigaie mare, sotați rapid la foc iute morcovii, partea albă a cepei verzi și ardeiul iute tocat mărunt (după gust) în 2 linguri de ulei de floarea soarelui. Împingeți legumele pe marginea tigăii, turnați ouăle bătute și amestecați până când sunt gătite. La final, amestecați totul și adăugați partea verde a cepei verzi.
- 4Adăugați tăiețeii peste amestecul de legume și ou, turnați sosul de arahide pregătit și amestecați totul rapid la foc iute, mișcând tigaia energic. Tigaia trebuie să fie bine unsă pentru ca tăiețeii să nu se lipească și să rămână suculenți.
- 5Serviți tăiețeii presărați cu restul de semințe de susan, arahide nesărate, ceapa prăjită crocantă, coriandru proaspăt tocat și o felie de lime pentru a stropi preparatul înainte de servire.

Roman Vaněk
S Rohlíkem jsme dali dohromady výběr nejoblíbenějších receptů z mých kuchařek a propojili je se správnými ingrediencemi. Dejte nám vědět, jak se vám jídlo povedlo #rohlikchef
