Přeskočit navigaci

Shakshouka

(0)

35 min

Do hodinky

Jíme zdravě

Jíme zdravě


Ingredience

Cena na porci:229,63 Kč
SUROVINY
MOHLO BY SE HODIT
Pravděpodobně máte doma

Postup přípravy

Přehled ingrediencí

SUROVINY
  • 1 červená cibule
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 žlutá paprika
  • 1 konzerva loupaných krájených rajčat (400 g)
  • 1 stroužek česneku (prolisovaný)
  • ½ lžičky mletého koriandru
  • ½ lžičky mletého římského kmínu
  • 1 lžička mleté uzené papriky
  • 3 vejce
  • 1 hrst čerstvého koriandru (nasekaného)
  • Sůl
  • Pepř
MOHLO BY SE HODIT
  • Pomůcky na vaření
1

Cibuli oloupejte a nakrájejte na klínky. Papriku zbavte jádřinců a nakrájejte na kostičky. V pánvi rozehřejte 1 lžíci olivového oleje, přidejte nakrájenou cibuli a opékejte ji 2 minuty na středním plameni. Poté přidejte prolisovaný česnek, římský kmín a mletý koriandr a nechte cca 1 minutu prohřát a rozvonět. Následně přidejte mletou uzenou papriku, promíchejte a přidejte nakrájenou papriku a rajčata z konzervy. Obsah pánve podlijte zhruba 250 ml vody, osolte a opepřete a vařte 10 minut bez pokličky na mírném plameni.

2

Po uvedené době vezměte lžíci, do směsi v pánvi udělejte 3 prohlubně a vyklepněte do nich vejce. Pánev přiklopte pokličkou, stáhněte plotýnku na nízký stupeň a vařte dalších 10–15 minut. Až bílek ztuhne, odstavte pánev, shakshouku posypte nasekaným koriandrem a podávejte.

Tip od šéfkuchaře

*Shakshouka (také shakshuka nebo chakchouka) je tradiční zeleninový pokrm, který pochází z oblasti severní Afriky a Středního východu. Receptů na shakshouku je skutečně mnoho a můžete se tak setkat s velkým množstvím nejrůznějších obměn a variací – obyčejně však základ shakshouky tvoří vejce, rajčata, paprika a římský kmín.

Výživové údaje

Energetická hodnota
1192.44 kJ285 kCal

Doporučujeme také

Načítání textu

Z našeho magazínu