Všechny suroviny snadno koupíte hned pod receptem
SUROVINY
- 2 očištěné pražmy
- 1 citron
- Sůl
- Mletý pepř
- 1 stroužek česneku
- 1 lžíce olivového oleje
Nabídka zboží se liší podle lokality. Zadejte, prosím, svoji adresu, ať víme, jaké zboží pro vás máme.
POSTUP
- 1Ryby vytáhneme z lednice hodinu před tepelnou úpravou, aby získaly pokojovou teplotu.
- 2Pražmy očistíme a do kůže provedeme lehké zářezy. Stroužek česneku oloupeme a prolisujeme. Smícháme jej s olejem. Pražmy osolíme a opepříme. Potřeme je olejem a nejlépe tak, aby se česnek dostal do zářezů.
- 3Gril rozpálíme a ryby položíme na mřížku. Grilujeme je z každé strany 8 minut.
Hana Pospíchalová
Hanka z blogu www.vkuchynishankou.cz se zdravému životnímu stylu věnuje už 13 let. Pro Rohlík tvoří úžasné zdravé recepty, kterým nechybí šmrnc a lahodná chuť!