Pečená růžičková kapusta s parmazánem
(0)
28 min
Rychlovka
Rohlík vaří
Rohlík vaří
Ingredience
Cena na porci:26,73 Kč
Suroviny
Pravděpodobně máte doma
Postup přípravy
Přehled ingrediencí
- 1 kg růžičkové kapusty
- 1 šálek jemně nastrouhaného parmezánu
- ¼ šálku másla (rozpuštěného)
- 1 lžička česnekového prášku
- 1 lžička cibulového prášku
- 1 lžička soli
- ½ lžičky hrubě mletého černého pepře
- 2 lžičky citronové kůry
1
Předehřejte troubu na 220 stupňů C.
2
V misce smíchejte parmezán, máslo, česnekový prášek, cibulový prášek, sůl a pepř. Sýrovou směs rozetřete v rovnoměrné vrstvě doprostřed velkého plechu na pečící papír. Vtlačte růžičkovou kapustu řeznými stranami dolů do sýrové směsi.
3
Pečte v předehřáté troubě, dokud růžičková kapusta nezměkne a sýrová vrstva nebude zlatavě hnědá a křupavá, 16 až 18 minut (po vyjmutí z trouby bude sýr ještě křupavý). Nechte stát 5 minut; jemně oddělte růžičkovou kapustu, abyste ji mohli podávat. Posypeme citronovou kůrou a podáváme horké.
Výživové údaje
Energetická hodnota
606.68 kJ145 kCal

















