Přeskočit navigaci

Rýžový sendvič naslano

10 min

Do hodinky

Jíme zdravě

Jíme zdravě


Ingredience

Cena na porci:26,56 Kč
SUROVINY

Postup přípravy

1

Nejprve si rozpalte vaflovač.

2

Rýži, 3 vejce a mouku dejte do vyšší nádoby a pomocí tyčového mixéru rozmixujte dohladka. Těsto nalijte do vaflovače a pečte cca 5 minut. Vyjdou z něj 4 vafle (o velikosti 7 cm × 7 cm).

3

Mezitím ve větší míse rukou „promasírujte“ polníček se solí, pepřem, chilli a citronovou šťávou. Dejte stranou a na menší pánvi nasucho připravte volské oko (3–4 minuty na mírném až středním plameni).

Výživové údaje

Energetická hodnota
1610.84 kJ385 kCal