Všechny suroviny snadno koupíte hned pod receptem
SUROVINY
- 100 g bezlepkových těstovin (špaget) v suchém stavu
- 200 g syrové brokolice
- 1 stroužek česneku (oloupaný)
- 1 lžíce olivového oleje
- 1 lžička bílého vinného octa
- 2 vejce velikosti M
- Sůl
- Pepř
- 70 ml vody
Nabídka zboží se liší podle lokality. Zadejte, prosím, svoji adresu, ať víme, jaké zboží pro vás máme.
POSTUP
- 1Nejprve si ve větším hrnci přiveďte k varu osolenou vodu. Jakmile začne voda vřít, vložte do ni těstoviny a vařte 14–15 minut „na skus“. Po uvaření těstoviny sceďte.
- 2Mezitím brokolici oberte na růžičky a v mixéru najemno rozmixujte spolu se stroužkem česneku.
- 3Jakmile jsou těstoviny hotové, na vysokém stupni plamene rozehřejte v pánvi 1 lžíci olivového oleje. Do pánve přidejte rozmixovanou brokolici a za stálého míchání opékejte 1–2 minuty na vysokém plameni. Poté plamen snižte na střední, přidejte těstoviny, 70 ml vody a 1 lžičku vinného octa a opékejte další 2 minuty.
- 4Do opečené směsi rozklepněte 2 vejce, přidejte sůl a pepř a za stálého míchání vařte 1 minutu na středním až vysokém plameni.
- 5Hotové těstoviny stáhněte z plamene, promíchejte, rozdělte na jednotlivé porce a podávejte.

Jíme zdravě
Naučte se jíst bez výčitek.
Recepty, které jsou pestré a nutričně vyvážené.
Jíme zdravě vám ukáže originální tipy, jak na
rychlé a zdravé vaření.