Všechny suroviny snadno koupíte hned pod receptem
SUROVINY
- 1 mango
- 100 g borůvek
- 150 g jahod
- 1 kiwi
- 300 g řeckého jogurtu
- Čerstvá máta
SUROVINY NA ZÁLIVKU
- 1 limeta
- 1 lžička medu
- 3–4 listy čerstvé máty
- Pár kapek vanilkového extraktu
Nabídka zboží se liší podle lokality. Zadejte, prosím, svoji adresu, ať víme, jaké zboží pro vás máme.
POSTUP
- 1Limetu omyjeme a osušíme. Kůru nastrouháme na jemném struhadle, poté ji rozpůlíme a vymačkáme šťávu z jedné poloviny. V misce smícháme šťávu a kůru z limety, med, vanilkový extrakt a nasekaných několik listů máty.
- 2Mango rozkrojíme podél pecky z obou stran. Oloupeme jej a nakrájíme na kostky. Kiwi oloupeme, rozpůlíme a nakrájíme na plátky. Jahody a borůvky omyjeme. Jahody nakrájíme na čtvrtiny.
- 3Ovoce zalijeme zálivkou, zamícháme a necháme 15 minut odležet v lednici.
- 4Na dno misky nebo talíře naservírujeme jogurt, nandáme salát a ozdobíme lístky máty.

Hana Pospíchalová
Hanka z blogu www.vkuchynishankou.cz se zdravému životnímu stylu věnuje už 13 let. Pro Rohlík tvoří úžasné zdravé recepty, kterým nechybí šmrnc a lahodná chuť!