Přeskočit navigaci

Konfitovaný mořský vlk se salátem z pečených paprik

30 min

Majstrštyk

Zuzana Nová

Zuzana Nová


Ingredience

Cena na porci:222,15 Kč
Suroviny
Pravděpodobně máte doma

Postup přípravy

1

V misce smícháme olivový olej, drcený česnek, nasekané bylinky, třtinový cukr, chilli papričku nasekanou najemno a sůl. V této směsi marinujeme rybu nejméně tři hodiny v lednici.

2

Předehřejeme troubu na 150 stupňů – spodní a horní ohřev. Rybu včetně veškeré marinády přelijeme do menšího pekáčku a pečeme 30 minut.

3

Troubu předehřejeme na 240 stupňů – funkce gril. Papriky omyjeme a dáme péct vcelku. Pečeme na plechu vyloženém pečícím papírem cca 30 minut. V průběhu několikrát otočíme, aby byla slupka po celém obvodu tmavá až černá.

Výživové údaje

Energetická hodnota
3974.8 kJ950 kCal