Přeskočit navigaci

Makový pudink s banánovým kompotem

20 min

Do hodinky

Roman Vaněk

Roman Vaněk


Ingredience

Cena na porci:177,42 Kč
KOMPOT
PUDINK
NA DOKONČENÍ
SNOUBENÍ POKRMU S KÁVOU

Postup přípravy

POSTUP NA KOMPOT

1

Cukr a 1 l vody smícháme v rendlíku a svaříme na konečný objem 400 ml.

2

Banány nakrájíme na kolečka silná 1 cm a přidáme je do rendlíku. Vanilkový lusk podélně rozřízneme a přidáme ho do rendlíku. Badyán a skořici přidáme do rendlíku. Promícháme, přivedeme k varu a vaříme na mírném ohni za občasného míchání, než kompot zhoustne, cca 10 minut. Z hotového kompotu vyndáme vanilku a koření a necháme ho vychladnout.

POSTUP NA PUDINK

1

Na pánvi na středním ohni nasucho orestujeme mák a dáme ho do misky vychladnout.

Výživové údaje

Energetická hodnota
3535.48 kJ845 kCal