
Makový pudink s banánovým kompotem
20 min
Do hodinky

Roman Vaněk
Ingredience
Cena na porci:177,42 Kč
KOMPOT
PUDINK
NA DOKONČENÍ
SNOUBENÍ POKRMU S KÁVOU
Postup přípravy
POSTUP NA KOMPOT
1
Cukr a 1 l vody smícháme v rendlíku a svaříme na konečný objem 400 ml.
2
Banány nakrájíme na kolečka silná 1 cm a přidáme je do rendlíku. Vanilkový lusk podélně rozřízneme a přidáme ho do rendlíku. Badyán a skořici přidáme do rendlíku. Promícháme, přivedeme k varu a vaříme na mírném ohni za občasného míchání, než kompot zhoustne, cca 10 minut. Z hotového kompotu vyndáme vanilku a koření a necháme ho vychladnout.
POSTUP NA PUDINK
1
Na pánvi na středním ohni nasucho orestujeme mák a dáme ho do misky vychladnout.
Výživové údaje
Energetická hodnota
3535.48 kJ845 kCal