Přeskočit navigaci

Rybí polévka s mořskými plody po Tarantsku

35 min

Do hodinky

Manu a Matěj

Manu a Matěj


Ingredience

Cena na porci:417,79 Kč
SUROVINY

Postup přípravy

Přehled ingrediencí

  • 500 g mořských ryb
  • 10 slávek
  • 6 cherry rajčátek
  • 3 lžíce rajčatového pyré
  • 1 stroužek česneku
  • Extra panenský olivový olej
  • 1 lžička nasekané bazalky
  • Sůl
  • Pepř
  • 2 - 4 velké krevety
  • 1 lžička nasekané petrželky
1

Rybu omyjeme, zbavíme šupin, vykucháme, vyfiletujeme a pokrájíme na menší porce. Na pánvi rozehřejeme olivový olej s celým stroužkem česneku, přidáme nasekanou petržel a bazalku a kousky ryby i s kostmi a hlavou, a krevety.

2

Podlijeme vodou asi do poloviny masa, necháme pár minut dusit. Vyndáme česnek, dodáme na čtvrtky pokrájená rajčátka a rajčatovou pastu, slávky, podlijeme tak, aby byly suroviny téměř celé ve vodě, a dusíme ještě asi 5 minut.

3

Podáváme jako polévku, v hlubokých talířích s opraženými toasty z bílého chleba.

Výživové údaje

Energetická hodnota
1171.52 kJ280 kCal