
Bulgurový salát se sýrem feta
30 min
Do hodinky

30 minut v kuchyni
Postup přípravy
1
Nejprve přiveďte ve větším hrnci na středním plameni k varu cca 500 ml osolené vody. Jakmile voda začne vřít, nasypte do hrnce bulgur a vařte 15–16 minut na středním plameni.
2
Mezitím si připravte větší mísu a zeleninu. Papriku s okurkou omyjte a nakrájejte na malé kostičky, šalotku oloupejte a nakrájejte najemno a vše vložte do mísy.
3
Uvařený bulgur sceďte přes jemné sítko. Poté jej v sítku zchlaďte pod proudem studené vody a následně přidejte k zelenině.
Ingredience
Cena na porci:46,10 Kč
SUROVINY
Pravděpodobně máte doma
Výživové údaje
Energetická hodnota
1359.8 kJ325 kCal



