Přeskočit navigaci

Hrášková polévka

25 min

Do hodinky

Jíme zdravě

Jíme zdravě


Postup přípravy

Přehled ingrediencí

  • 1 velká žlutá cibule (cca 120 g)
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžíce řepkového oleje
  • 350 g mraženého hrášku (1 balení)
  • 700 ml zeleninového vývaru
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • Sůl
1

Nejprve si najemno nakrájejte cibuli a česnek. Poté ve středně velkém hrnci rozpalte olej a na mírném až středním plameni restujte cibuli, dokud nezesklovatí (cca 4 minuty). Následně přidejte česnek a restujte další 1 minutu. Poté do hrnce vsypte hrášek, vše zalijte vývarem, přiveďte k varu a vařte 15 minut na mírném až středním plameni.

2

Nakonec obsah hrnce rozmixujte tyčovým mixérem dohladka, dochuťte solí a citronovou šťávou a podávejte.

Ingredience

Cena na porci:51,85 Kč
SUROVINY
Pravděpodobně máte doma

Výživové údaje

Energetická hodnota
606.68 kJ145 kCal

Doporučujeme také