
Hrášková polévka
25 min
Do hodinky

Jíme zdravě
Postup přípravy
Přehled ingrediencí
- 1 velká žlutá cibule (cca 120 g)
- 2 stroužky česneku
- 1 lžíce řepkového oleje
- 350 g mraženého hrášku (1 balení)
- 700 ml zeleninového vývaru
- 1 lžíce citronové šťávy
- Sůl
1
Nejprve si najemno nakrájejte cibuli a česnek. Poté ve středně velkém hrnci rozpalte olej a na mírném až středním plameni restujte cibuli, dokud nezesklovatí (cca 4 minuty). Následně přidejte česnek a restujte další 1 minutu. Poté do hrnce vsypte hrášek, vše zalijte vývarem, přiveďte k varu a vařte 15 minut na mírném až středním plameni.
2
Nakonec obsah hrnce rozmixujte tyčovým mixérem dohladka, dochuťte solí a citronovou šťávou a podávejte.
Ingredience
Cena na porci:51,85 Kč
SUROVINY
Pravděpodobně máte doma
Výživové údaje
Energetická hodnota
606.68 kJ145 kCal












