![Dovolená s dětmi u vody](https://www.rohlik.cz/cdn-cgi/image/f=auto,w=1230,q=75/https://cdn.rohlik.cz/images/microsite/1000/1000-1658303215.jpg)
Dovolená plná cachtání, koupání a opalování je velká paráda, na kterou se určitě těšíte celý rok. Ale jestli máte malé děti, chce to už nějakou tu přípravu, aby z té radosti nebyla spíš starost. Rohlík je tady od toho, aby vám balení maximálně usnadnil – na dovolenou u nás nakoupíte na pár kliknutí a bez velkého přemýšlení.
![](https://cdn.rohlik.cz/images/microsite/divider/53252/53252-1658304599.jpg)
CO SI ZABALIT S SEBOU
Věříme, že na jídlo, oblečení a kvalitní boty nezapomenete, ale co dál? Radši pro strýčka příhodu připomínáme, co se často zapomíná: plavky, něco na hlavu, dětská lékárnička, hygienické potřeby, sluneční brýle nebo botičky do vody. A níže přidáváme ještě pár dalších věcí. Pod odkazy najdete vše, co by vašim dětem na dovolené nemělo chybět a co najdete u nás na Rohlíku. Přímo ze seznamu pohodlně nakoupíte.
![](https://cdn.rohlik.cz/images/microsite/divider/53258/53258-1658306294.jpg)
KDYŽ U VODY VYHLÁDNE
Ne každé jídlo se hodí k vodě. Chce to něco lehčího, co vydrží ve vysokých teplotách a zároveň vám i prckům dodá dostatek tekutin. Nezapomeňte, že dětské tělíčko obsahuje větší množství vody a zároveň je náchylnější k jejim velkým ztrátám. Takže hydratujte, jak jen můžete! Níže najdete 3 tipy na ovocem a zeleninou nabitá jídla. A malý tip na závěr k pitíčkám: Motivujte špunty tím, že vodu naředíte džusem, vymačkejte do ní citrusy, borůvky nebo okurku a uvidíte, že budou pít o 106!