Makovec
(0)
40 min
Do hodinky
Eat Your Fears
Postup přípravy
Přehled ingrediencí
SUROVINY
- 330 g jablek
- 200 g mletého máku
- 100 g banánu (nemusí být)
- 40 g strouhaného kokosu
- 15 g kokosového oleje
- 4 vejce
- 2 lžičky skořice
- 1 balení prášku do pečiva
JEŠTĚ POTŘEBUJETE
- Papír na pečení
1
Jablka oloupeme a nastrouháme nahrubo. Lepší vybrat jablka červená, která nemají tolik šťávy. Pokud máme zelená a pustí při strouhání hodně šťávy, tak ji slijeme. Smícháme s mletým mákem. Banán oloupeme a rozmačkáme vidličkou. Přidáme další ingredience - kokos, vajíčka, skořici a prášek do pečiva. Smícháme dohromady.
2
Formu vyložíme pečicím papírem, vložíme na něj těsto. Troubu si předehřejeme na 180° a pečeme 25 minut. Pokud je velikost formy jiná, upravíme případně délku pečení.
Tip od šéfkuchaře
Forma by měla být o průměru 25 x 15 cm.
Ingredience
Cena na porci:5,92 Kč
SUROVINY
Pravděpodobně máte doma
Výživové údaje
Energetická hodnota
774.04 kJ185 kCal
35 min
Do hodinky
