Špenátový quiche
50 min
Do hodinky
Eat Your Fears
Ingredience
Cena na porci:14,80 Kč
SUROVINY NA KORPUS
SUROVINY NA NÁPLŇ
Postup přípravy
1
Z ingrediencí na korpus vytvoříme těsto, vmačkáme ho do formy, propícháme vidličkou a předpečeme korpus v rozehřáté troubě na 180 °C cca 7 minut.
2
Cibuli orestujeme na ghí, přidáme špenát a prolisovaný česnek. Podusíme do změknutí a necháme vyvařit vodu.
3
Nakonec přidáme zakysanou smetanu a nastrouhaný nebo na kousky nakrájený sýr. Vložíme na korpus a pečeme dalších 50 minut na 180 °C.
Výživové údaje
Energetická hodnota
899.56 kJ215 kCal