Přeskočit navigaci

Smoothie z červené řepy

0 min

Do hodinky

Rohlík vaří

Rohlík vaří


Ingredience

Cena na porci:32,03 Kč
SUROVINY

Postup přípravy

1

Řepu, mrkev, jablko a zázvor oloupejte a podle velikosti mixéru pokrájejte na menší kousky. U větších stolních mixérů stačí ovoce a zeleninu přepůlit, zázvor rozkrojte na několik menších kousků.

2

Do mixéru vymačkejte limetku a půlku pomeranče a přidejte zbylé suroviny. Vše společně mixujte, dokud nebude smoothie zcela hladké. Pokud nemáte stolní mixér, použijte mixér tyčový. Mixování zabere o trošku více času, ale dosáhnete stejného výsledku.

Výživové údaje

Energetická hodnota
481.16 kJ115 kCal