Přeskočit navigaci

Bulgurový salát se sýrem feta

5

(1)

30 min

Do hodinky

30 minut v kuchyni

30 minut v kuchyni


Ingredience

Cena na porci:49,39 Kč
SUROVINY
Pravděpodobně máte doma

Postup přípravy

1

Nejprve přiveďte ve větším hrnci na středním plameni k varu cca 500 ml osolené vody. Jakmile voda začne vřít, nasypte do hrnce bulgur a vařte 15–16 minut na středním plameni.

2

Mezitím si připravte větší mísu a zeleninu. Papriku s okurkou omyjte a nakrájejte na malé kostičky, šalotku oloupejte a nakrájejte najemno a vše vložte do mísy.

3

Uvařený bulgur sceďte přes jemné sítko. Poté jej v sítku zchlaďte pod proudem studené vody a následně přidejte k zelenině.

Výživové údaje

Energetická hodnota
1359.8 kJ325 kCal