Cenové trháky
Zachraň a ušetři
Všechny suroviny snadno koupíte hned pod receptem
SUROVINY
- 100 ml kefíru
- 80 g banánu
- 150 g čerstvých jahod
- 1 lžička vanilkového extraktu
- 1 lžička mleté skořice
- 130 ml vody
POSTUP
- 1Veškeré ingredience vložte do mixovací nádoby a mixujte dohladka.
- 2Smoothie můžete skladovat až 2 dny v uzavíratelné nádobě v lednici.
Tip
Namísto vody můžete použít led (cca 8 kostek).
Jíme zdravě
Naučte se jíst bez výčitek.
Recepty, které jsou pestré a nutričně vyvážené.
Jíme zdravě vám ukáže originální tipy, jak na
rychlé a zdravé vaření.