Onigirazu s tofu
15 min
Do hodinky
Ne hladu
Ingredience
Cena na porci:88,73 Kč
SUROVINY
Pravděpodobně máte doma
Postup přípravy
VÝŽIVOVÉ HODNOTY NA PORCI
1
2470 kJ, 23 g bílkovin, 80 g sacharidů, 19 g tuku
POSTUP
1
Rýži nejprve několikrát dobře propláchněte, aby byla voda průzračná. Poté ji zalijte studenou vodu, přiveďte k varu a vařte zhruba 10 minut.
2
Poté rýži odstavte přikrytou pokličkou a připravte si nálev z rýžového octa, cukru a špetky soli. Nálev opatrně promíchejte s rýží a rýži dejte vychladit.
Výživové údaje
Energetická hodnota
2468.56 kJ590 kCal