Těstoviny se zeleninou
10 min
Do hodinky
Ne hladu
Ingredience
Cena na porci:42,04 Kč
SUROVINY
Postup přípravy
VÝŽIVOVÉ HODNOTY NA PORCI
1
1979 kJ, 40 g bílkovin, 44 g sacharidů, 18 g tuku
POSTUP
1
Kousky kadeřávku zakápněte lžičkou oleje, osolte a pečte cca 7 minut na 180 °C.
2
Mezitím si v lehce osolené vodě uvařte proteinové těstoviny. Poté si udělejte dip - v misce smíchejte jogurt, majonézu a hořčici, dle chuti můžete osolit a opepřit.
Výživové údaje
Energetická hodnota
1979.03 kJ473 kCal