Všechny suroviny snadno koupíte hned pod receptem
SUROVINY
- 80 g Max Sport BIO Organic protein pasta Quinoa Fettuccine
- 80 g ředkvičky
- 50 g kadeřávku
- 20 g dijonská hořčice
- 10 g majonéza
- Lžička řepkového oleje
- Sůl
- Pepř
Nabídka zboží se liší podle lokality. Zadejte, prosím, svoji adresu, ať víme, jaké zboží pro vás máme.
VÝŽIVOVÉ HODNOTY NA PORCI
- 11979 kJ, 40 g bílkovin, 44 g sacharidů, 18 g tuku
POSTUP
- 1Kousky kadeřávku zakápněte lžičkou oleje, osolte a pečte cca 7 minut na 180 °C.
- 2Mezitím si v lehce osolené vodě uvařte proteinové těstoviny. Poté si udělejte dip - v misce smíchejte jogurt, majonézu a hořčici, dle chuti můžete osolit a opepřit.
- 3Ředkvičky si nakrájejte na kousky a nakonec vše smíchejte dohromady.
Ne hladu
Pět nutričních terapeutek, které sdílí společnou vizi – předávat zdravý přístup k jídlu a vést širokou veřejnost i jednotlivé klienty k úpravě životního stylu tak, aby byla změna dlouhodobě udržitelná.