Přeskočit navigaci
  • Zobrazit více

Doprava vždy zdarma

10% sleva na naše značky a BIO produkty

4× měsíčně malé nákupy od 1 Kč

Zkusit Xtra

Ovesná kaše z mikrovlnky, tzv. vtipná

5

(1)

7 min

Do hodinky

Kuchařka pro dceru

Kuchařka pro dceru


Ingredience

Cena na porci:1 004,51 Kč
tzv. vtipná
Pravděpodobně máte doma

Postup přípravy

Přehled ingrediencí

  • 30 g drcených ovesných vloček
  • 200-250 ml mléka, podle toho, jak hustou kaši máte rádi
  • špetka soli
  • kakao
  • strouhaná čokoláda
  • vanilkový cukr
  • strouhané ořechy
  • máslo
  • zavařenina
  • čerstvé ovoce
1

Ovesné vločky osolte a smíchejte se 150 ml mléka. Vložte do mikrovlnky a v dostatečně velké misce (aspoň s třikrát větším objemem, než zaujímají vločky s mlékem) při plném výkonu přiveďte k varu. Trvá to zhruba 2 minuty, podle výkonu tohoto kuchyňského zázraku. Akci nenápadně sledujte přes dvířka, jakmile vločky zpění v celém svém objemu, nechte je vařit jen 5-10 sekund, pak jim nemilosrdně vypněte mikrovlnný příkon a vyjměte je ven.

2

Přilijte k nim zbytek mléka, rozmíchejte a nechte chvíli odpočívat na kuchyňské lince. Zatím se třeba osprchujte nebo si uvařte kávu a čaj.

3

Po pěti minutách znovu vložte uvařené vločky do mikrovlnky, tentokrát už jen prohřát na teplotu, jaká je vám příjemná. Přendejte na talíř, ozdobte, ochuťte a popřejte si krásné ráno.

Výživové údaje

Energetická hodnota
1213.36 kJ290 kCal

Doporučujeme také

Načítání textu

Z našeho magazínu