Přeskočit navigaci

Valašský kontrabáš

(0)

50 min

Do hodinky

Kuchařka pro dceru

Kuchařka pro dceru


Poctivý Valašský kontrabáš: tradiční recept z pohanky, brambor a uzeného masa hotový do hodiny. Sytý a chutný oběd pro celou rodinu. Nakupte na Rohlik.cz!

Postup přípravy

1

Pohanku přeberte, propláchněte na cedníku, vsypte do menšího kastrůlku a zalijte 500 ml vroucí vody. Osolte půl lžičkou soli, přiveďte společně k varu a pod pokličkou zvolna povařte 5 minut. Poté pohanku odstavte, neodkrývejte a nechte stát 20 minut. Za tu dobu by měla změknout, nabýt na objemu a vstřebat všechnu vodu. Maso, cibuli a česnek postupně opečte v pánvi.

2

Zatímco se pohanka dusí, nakrájejte uzené maso na kostičky, česnek nadrobno a cibuli nahrubo. Do pánve vhoďte nejprve maso, podlijte jednou lžící vody a na středně silném plameni zahřívejte, až maso pustí vlastní tuk. Pokud použijete maso libové, téměř bez tuku, budete muset přidat lžíci sádla. Poté zesilte plamen a maso krátce osmahněte, aby místy zezlátlo. Pak přidejte cibuli a česnek, opět trochu ztlumte plamen a za občasného promíchání nechte změknout a zesklovatět.

3

Než pohanka změkne, také začněte předehřívat troubu na 200 stupňů a dále oloupejte mrkev a brambory. Brambory nakrájejte na kostky velikosti sousta, mrkev na 3-4 špalíčky. Obojí uvařte společně v osolené vodě doměkka, zhruba 10 minut.

Tip od šéfkuchaře

Pokud máte rádi kyselejší jídla, můžete kysané zelí přimíchat už do zapékací směsi a vše společně zapéct.

Ingredience

Cena na porci:69,19 Kč
SUROVINY
Pravděpodobně máte doma

Výživové údaje

Energetická hodnota
2447.64 kJ585 kCal

Doporučujeme také

Načítání textu

Z našeho magazínu