Mátové tzatziki
(0)
135 min
Do hodinky
Rohlík vaří
Postup přípravy
Přehled ingrediencí
- Okurka
- Lžička citronové šťávy
- Lžička olivového oleje
- 500 g řeckého jogurtu
- Česnek
- Sůl
- Pepř
- 20 g pažitky
- 30 g máty
4
Okurku oloupeme a nastrouháme. Nastrouhanou okurku nasypeme do cedníku, který umístíme nad mísu. Navrch přidáme trochu soli a necháme asi 2 hodiny okapat.
4
Poté promícháme jogurt s olivovým olejem, citronovou šťávou, prolisovaným česnekem, nakrájenou mátou a pažitkou. Lehce osolíme a opepříme.
4
Nakonec přidáme okurku a dobře promícháme. Před podáváním necháme směs v lednici.
Ingredience
Cena na porci:30,79 Kč
SUROVINY
Pravděpodobně máte doma
Výživové údaje
Energetická hodnota
481.16 kJ115 kCal























