Ovesné lívance s banánem
25 min
Rychlovka
Roman Vaněk
Postup přípravy
Přehled ingrediencí
SUROVINY NA LÍVANCE
- 240 g jemných ovesných vloček
- 3 zralé banány
- 6 vajec
- 30 g máslo v pokojové teplotě
- rostlinný olej na potření pánve
SUROVINY K PODÁVÁNÍ
- čerstvé ovoce dle chuti
- bílý jogurt
- javorový sirup
- moučkový cukr na posypání
- lístky máty na ozdobu
1
Banány rozmačkáme vidličkou. Přisypeme vločky, přidáme vejce a máslo a promícháme.
2
Pánev potřeme olejem, lžící na ni naneseme těsto, vytvarujeme lívance o průměru 8–10 cm a osmažíme je na středním ohni dozlatova z obou stran.
3
Servírujeme s čerstvým ovocem dle chuti a s jogurtem, přelité javorovým sirupem a lehce zaprášené moučkovým cukrem. Ozdobíme lístky máty.
Ingredience
Cena na porci:26,78 Kč
SUROVINY NA LÍVANCE
SUROVINY K PODÁVÁNÍ
Výživové údaje
Energetická hodnota
774.04 kJ185 kCalDoporučujeme také
Zobrazit vše
25 min
Do hodinky
