Skip navigation

Apple Waffles | A fragrant and healthy breakfast

(0)

23 min

Quick

Jíme zdravě

Jíme zdravě


Voňavé, křupavé a plné sladkých jablek. Tyto celozrnné špaldové vafle provoní celé vaše ráno skořicí a dodají vám spoustu energie na celý den. Jsou úžasně vláčné díky jogurtu a nastrouhanému jablíčku, přitom krásně křupou na povrchu. Připravte si dokonalou snídani, kterou si zamiluje celá rodina.

Preparation method

1

In one bowl, mix the wholemeal spelt flour, finely grated apple, baking powder, ground cinnamon, and a pinch of salt.

2

In a second bowl, whisk the eggs with the vanilla extract, Greek yogurt, honey, and melted coconut oil.

3

Add the milk to the liquid mixture and then thoroughly combine the contents of both bowls into a smooth batter.

Ingredients

Price per portion:CZK 69.06
For the batter
You probably have at home

Nutritional values

Energy value
1991.58 kJ476 kCal
Fats
16.9 gincluding saturated fatty acids11.1 g
Carbohydrates
62.6 gincluding sugars13.7 g
Protein
16.9 g
Salt
0.54 g
Fibre
7.9 g

We Also Recommend

Text loading

From our magazine