Free delivery, delivery guarantee within 5 hours of ordering, exclusive products for members only and many other benefits.Free delivery, delivery guarantee within 5 hours of ordering
Purchase 4x a month without a minimum order amount
15 % discount on WITHOUT COMPROMISE products
Exclusive products for members only
2 PORCE

Buy all ingredients right below the recipe

SUROVINY

  • 2 očištěné pražmy
  • 1 citron
  • Sůl
  • Mletý pepř
  • 1 stroužek česneku
  • 1 lžíce olivového oleje

The assortment range depends on your location. Please enter your address to see what goods we offer in your area.

POSTUP

  • 1Ryby vytáhneme z lednice hodinu před tepelnou úpravou, aby získaly pokojovou teplotu.
  • 2Pražmy očistíme a do kůže provedeme lehké zářezy. Stroužek česneku oloupeme a prolisujeme. Smícháme jej s olejem. Pražmy osolíme a opepříme. Potřeme je olejem a nejlépe tak, aby se česnek dostal do zářezů.
  • 3Gril rozpálíme a ryby položíme na mřížku. Grilujeme je z každé strany 8 minut.
Hana Pospíchalová
Hanka z blogu www.vkuchynishankou.cz se zdravému životnímu stylu věnuje už 13 let. Pro Rohlík tvoří úžasné zdravé recepty, kterým nechybí šmrnc a lahodná chuť!

SUROVINY