
Lentil Patties | Rich in Protein
Under an hour

Jíme zdravě
Vynikající a zdravé čočkové karbanátky, které si zamiluje celá rodina. Jsou bohaté na bílkoviny a vlákninu díky červené čočce, mletým mandlím a ovesným vločkám. Podávané v celozrnné bulce s lahodným hummusovým dresinkem a čerstvým polníčkem tvoří dokonalý a vyvážený burger.
Ingredients
Preparation method
Preparation and baking
Rinse the red lentils and cook until tender according to the package instructions (approx. 15 minutes). Then drain and let them cool.
In a large bowl, mix the cooked lentils, ground almonds, ground rolled oats, yellow mustard, and egg. Season the mixture with sea salt and ground black pepper. Mix everything thoroughly to form a cohesive mixture.
Shape the mixture with your hands into patties (approx. 6 pieces). Bake them on a baking sheet lined with parchment paper in a preheated oven at 180 °C for approximately 20–25 minutes until golden brown.














































































































