Přeskočit navigaci

Kuře z jednoho pekáče se zeleninou

45 min

Do hodinky

Jíme zdravě

Jíme zdravě


Ingredience

Cena na porci:131,93 Kč
SUROVINY
MOHLO BY SE HODIT

Postup přípravy

1

Troubu předehřejte na 180 °C.

2

Cibuli oloupejte a nasekejte nahrubo. Papriku očistěte a nakrájejte na proužky. Česnek nakrájejte na plátky. Kuřecí stehna rozpulte, osolte a opepřete.

3

V pánvi si rozehřejte olivový olej, přidejte rozpůlená stehna a opékejte je na mírném plameni 2–3 minuty z každé strany. Poté stehna vyjměte z pánve na talíř a dejte zatím stranou.

Tip od šéfkuchaře

*Těstovinová rýže neboli orzo jsou drobné těstoviny vyrobené ze semoliny – nejedná se tedy o skutečnou rýži, přestože orzo vzhledem rýži připomíná a má i podobné použití v kuchyni; využijete ho jako klasickou přílohu, ale také k přípravě rizot či těstovinových salátů.

Výživové údaje

Energetická hodnota
2175.68 kJ520 kCal