
Kuřecí špízy
40 min
Rychlovka

30 minut v kuchyni
Ingredience
Cena na porci:28,70 Kč
Suroviny
Postup přípravy
1
Nejprve předehřejte troubu na 200 °C, plech vyložte pečicím papírem a připravte si 8 špejlí.
2
Slaninu nakrájejte na malé kostičky a jarní cibulku najemno. Kuřecí prsa omyjte, očistěte, nakrájejte na kostičky (cca 2 cm × 2 cm) a dejte do misky. Přidejte 2 lžíce řepkového oleje, sůl, pepř a chilli vločky dle chuti. Kuřecí maso ve směsi obalte a poté napíchejte na špejle. Špejle s masem pokládejte na plech a každou z nich posypte nahrubo nastrouhaným čedarem, na kostičky nakrájenou slaninou a najemno nakrájenou jarní cibulkou.
3
Plech vložte do trouby a špízy pečte 15–20 minut při 190–200 °C.
Výživové údaje
Energetická hodnota
1025.08 kJ245 kCal


















































