Přeskočit navigaci

Kuřecí špízy

40 min

Rychlovka

30 minut v kuchyni

30 minut v kuchyni


Ingredience

Cena na porci:28,70 Kč
Suroviny

Postup přípravy

1

Nejprve předehřejte troubu na 200 °C, plech vyložte pečicím papírem a připravte si 8 špejlí.

2

Slaninu nakrájejte na malé kostičky a jarní cibulku najemno. Kuřecí prsa omyjte, očistěte, nakrájejte na kostičky (cca 2 cm × 2 cm) a dejte do misky. Přidejte 2 lžíce řepkového oleje, sůl, pepř a chilli vločky dle chuti. Kuřecí maso ve směsi obalte a poté napíchejte na špejle. Špejle s masem pokládejte na plech a každou z nich posypte nahrubo nastrouhaným čedarem, na kostičky nakrájenou slaninou a najemno nakrájenou jarní cibulkou.

3

Plech vložte do trouby a špízy pečte 15–20 minut při 190–200 °C.

Výživové údaje

Energetická hodnota
1025.08 kJ245 kCal

Doporučujeme také