Přeskočit navigaci

Krůtí rolky

15 min

Rychlovka

Jíme zdravě

Jíme zdravě


Ingredience

Cena na porci:9,43 Kč
Suroviny

Postup přípravy

1

Nejprve si připravte náplň: Vezměte si středně velkou mísu a smíchejte v ní smetanový sýr s citronovou šťávou. Česnek oloupejte, prolisujte, přidejte do mísy a promíchejte. Vzniklou směs dochuťte solí a pepřem.

2

Nyní na pracovní plochu dejte tortilly. Na každou tortillu naneste ⅓ připravené náplně ze smetanového sýra a rovnoměrně ji rozprostřete po celé ploše tortill. Doprostřed každé tortilly dejte ⅓ množství šunky tak, aby se nepřekrývala a zakryla co nejvíc plochy. Totéž opakujte se špenátem. Ujistěte se, že na 1 straně tortilly zbyde 1–2 cm volného místa bez šunky a špenátu, kde bude pouze směs smetanového sýra, aby tortilla po zarolování držela.

3

Jednotlivé tortilly nyní proto zarolujte tak, abyste rolovali směrem k volnému místu. Pokud tortilla přesto nebude držet, použijte na její spojení párátko.

Výživové údaje

Energetická hodnota
230.12 kJ55 kCal

Doporučujeme také