Všechny suroviny snadno koupíte hned pod receptem
SUROVINY
- 300 ml polotučného mléka
- 1 lžička medu
- 50 g celozrnné špaldové krupice
- ½ lžičky holandského kakaa
- 1 lžička moučkového cukru
- 5 g másla
MOHLO BY SE HODIT
- Pomůcky na vaření
Nabídka zboží se liší podle lokality. Zadejte, prosím, svoji adresu, ať víme, jaké zboží pro vás máme.
POSTUP
- 1V menším hrnci smíchejte mléko s medem a směs přiveďte k varu. Následně do hrnce přidejte špaldovou krupici, snižte plamen na střední stupeň a za stálého míchání směs vařte 4 minuty.
- 2Uvařenou kaši přemístěte do servírovací misky. Poté si stranou smíchejte kakao s třtinovým cukrem a výslednou směsí posypte kaši v misce. Na závěr si v hrnci či rendlíku na mírném plameni rozpusťte máslo, následně jím přelijte obsah misky a podávejte.
Jíme zdravě
Naučte se jíst bez výčitek.
Recepty, které jsou pestré a nutričně vyvážené.
Jíme zdravě vám ukáže originální tipy, jak na
rychlé a zdravé vaření.
Autorka fotografie je Barbora Lundgren.