Sendvič s uzeným lososem
10 min
Rychlovka
Jíme zdravě
Ingredience
Cena na porci:82,97 Kč
SUROVINY
Postup přípravy
Přehled ingrediencí
- 1 celozrnná bageta (100 g)
- 100 g sýra cottage light
- 1 lžíce čerstvé pažitky (nasekané najemno)
- ¼ lžičky chilli (můžete vynechat)
- 50 g uzeného lososa
- ½ menší červené cibule (nakrájená na kolečka)
- 1 hrst čerstvé rukoly
- Sůl
- Pepř
1
Celozrnnou bagetu rozkrojte napůl a poté podélně. Do menší mističky dejte cottage a vidličkou jej rozmělněte.
2
Poté přidejte pažitku, sůl, pepř a chilli a promíchejte. Vzniklou směs naneste na spodní část bagety, na ni vyskládejte uzeného lososa, cibuli a rukolu a zaklopte druhou částí bagety.
Výživové údaje
Energetická hodnota
1422.56 kJ340 kCalDoporučujeme také
Zobrazit vše
30 min
Do hodinky
