
Brownies z batátů
25 min
Do hodinky

Jíme zdravě
Ingredience
Cena na porci:21,01 Kč
SUROVINY
Pravděpodobně máte doma
Postup přípravy
1
Nejprve uvařte batáty: Zbavte je slupky a nakrájejte na menší kostky (cca 2 cm × 2 cm). Nakrájené batáty dejte do hrnce, zalijte dostatečným množstvím vody a přiveďte k varu. Jakmile voda začne vřít, snižte plamen na střední stupeň a batáty vařte 15–17 minut, dokud nezměknou.
2
Zatímco se batáty vaří, nakrájejte nahrubo čokoládu.
3
Až batáty v hrnci změknou, sceďte je a vidličkou rozmačkejte na kaši. Následně dejte předehřívat troubu na 180 °C, připravte si pečicí formu (15 cm × 20 cm) a vyložte ji pečicím papírem.
Výživové údaje
Energetická hodnota
774.04 kJ185 kCal