Přeskočit navigaci

Brownies z batátů

25 min

Do hodinky

Jíme zdravě

Jíme zdravě


Ingredience

Cena na porci:21,01 Kč
SUROVINY
Pravděpodobně máte doma

Postup přípravy

1

Nejprve uvařte batáty: Zbavte je slupky a nakrájejte na menší kostky (cca 2 cm × 2 cm). Nakrájené batáty dejte do hrnce, zalijte dostatečným množstvím vody a přiveďte k varu. Jakmile voda začne vřít, snižte plamen na střední stupeň a batáty vařte 15⁠–⁠17 minut, dokud nezměknou.

2

Zatímco se batáty vaří, nakrájejte nahrubo čokoládu.

3

Až batáty v hrnci změknou, sceďte je a vidličkou rozmačkejte na kaši. Následně dejte předehřívat troubu na 180 °C, připravte si pečicí formu (15 cm × 20 cm) a vyložte ji pečicím papírem.

Výživové údaje

Energetická hodnota
774.04 kJ185 kCal