Přeskočit navigaci
  • Zobrazit více

Doprava vždy zdarma

10% sleva na naše značky a BIO produkty

4× měsíčně malé nákupy od 1 Kč

Zkusit Xtra

Tvarohový koláč s rozinkami | Vláčný a plný bílkovin

(0)

125 min

Majstrštyk

Jíme zdravě

Jíme zdravě


Vláčný tvarohový koláč s rozinkami, který si zamilujete. Je bez mouky, plný bílkovin a skvěle se hodí k odpolední kávě.

Ingredience

Cena na porci:11,27 Kč
Těsto

Postup přípravy

1

Troubu předehřejte na 150 °C.

2

Ve větší míse si metlou vyšlehejte tvaroh, mléko, třtinový cukr a vejce. Stranou si obalte rozinky v kukuřičném škrobu, přidejte je do těsta v míse a vše promíchejte. Poté si připravte dortovou nebo koláčovou formu (ø 20 cm), vyložte ji pečicím papírem (případně vymažte tukem) a nalijte do ní připravené těsto. Formu přemístěte do předehřáté trouby a pečte 90–95 minut při 150 °C.

3

Upečený koláč nechte nejprve vychladnout v troubě s otevřenými dvířky a následně ho dejte alespoň na 15 minut vychladit do lednice.

Výživové údaje

Energetická hodnota
577.39 kJ138 kCal
Tuky
3.7 gz toho nasycené mastné kyseliny1.9 g
Sacharidy
16.9 gz toho cukry14.4 g
Bílkoviny
9.6 g
Sůl
0.11 g
Vláknina
0.3 g

Doporučujeme také

Načítání textu

Z našeho magazínu