Přeskočit navigaci

Šťavnatá sekaná z horkovzdušné fritézy

45 min

Do hodinky

Hana Pospíchalová

Hana Pospíchalová


Postup přípravy

Přehled ingrediencí

  • 600 g mletého masa mix hovězí a vepřové
  • 500 g bramborami
  • 1 ks cibule
  • 500 g batátů
  • 3 ks stroužků česneku
  • 40 g másla
  • 70 g celozrnného pečiva
  • 300 ml mléka (200 ml + 100 ml)
  • 12 g soli
  • 1 ks vejce
  • 1 lžička majoránky
  • 1 lžíce BBQ omáčky
1

Cibuli nakrájíme najemno. Česnek prolisujeme. Pečivo nakrájíme na kostičky a zalijeme mlékem.

2

Maso smícháme s cibulí, česnekem, pečivem, solí, mletým pepřem, majoránkou, vejcem a BBQ omáčkou. Směs rozdělíme na dvě stejné části a pomocí mokrých rukou vytvarujeme 2 šišky. Vložíme je do koše horkovzdušné fritézy. Pečeme 30 minut na 170 °C.

3

Batáty a brambory oloupeme, nakrájíme na kostky a uvaříme do měkka. Uvařené brambory rozmačkáme, přidáme máslo, mléko a osolíme. Prošleháme a můžeme podávat.

Ingredience

Cena na porci:60,83 Kč
Suroviny
Pravděpodobně máte doma

Výživové údaje

Energetická hodnota
3284.44 kJ785 kCal

Doporučujeme také