• Milí zákazníci, mrzí nás to. Aktuálně je náš WhatsApp nedostupný a nápravu intenzivně řešíme. Obrátit se na nás můžete standardně na všech ostatních komunikačních platformách.
     
    Zobrazit více
Doprava zdarma, garance závozu do 5 hodin od objednání, slevy a exkluzivní produkty jen pro členy.Doprava zdarma, garance závozu do 5 hodin od objednání
4x měsíčně nákup bez minimální výše objednávky
15 % sleva na produkty značky BEZ KOMPROMISU
Exkluzivní produkty jen pro členy

Všechny suroviny snadno koupíte hned pod receptem

SUROVINY

  • 800 g dýně Hokkaido
  • 2 šalotky
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 450 ml zeleninového vývaru
  • 100 ml smetany na vaření
  • 40 g tvrdého vyzrálého sýra
  • 1 lžička sušeného oregána
  • 1 lžička soli
  • Špetka mletého pepře
  • Špetka mletého zázvoru
  • 320 g celozrnných těstovin
  • 500 g kuřecích prsou

Nabídka zboží se liší podle lokality. Zadejte, prosím, svoji adresu, ať víme, jaké zboží pro vás máme.

POSTUP

  • 1Dýni omyjeme, rozpůlíme a vydlabeme semínka. Poté ji nakrájíme na 1-2 cm široké pruhy. Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme na plátky.
  • 2Troubu vyhřejeme na 200 °C. Zeleninu vyskládáme na plech s pečícím papírem a pokapeme olivovým olejem. Pečeme 20 -25 minut, tedy do změknutí zeleniny.
  • 3Mezitím si připravíme kuřecí prsa, která nakrájíme na menší kousky, osolíme a na nepřilnavé pánvi opečeme s kapkou olivového oleje. Jakmile je zelenina pečená, přendáme ji do mixéru, přidáme vývar a smetanu na vaření a rozmixujeme do hladké omáčky.
  • 4Omáčku nalijeme na kuřecí kousky, dochutíme oreganem, solí, pepřem a mletým zázvorem a prohřejeme.
  • 5Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu. Uvařené těstoviny scedíme a ihned přidáme do omáčky, promícháme a podáváme. Servírujeme posypané strouhaným sýrem.
Hana Pospíchalová
Hanka z blogu www.vkuchynishankou.cz se zdravému životnímu stylu věnuje už 13 let. Pro Rohlík tvoří úžasné zdravé recepty, kterým nechybí šmrnc a lahodná chuť!

SUROVINY