Přeskočit navigaci

Kuřecí tajine

60 min

Majstrštyk

Hana Pospíchalová

Hana Pospíchalová


Postup přípravy

1

Kuřecí stehna rozdělíme na dvě části v oblasti kloubu. Osolíme a posypeme ze všech stran kořením.

2

Zeleninu očistíme, papriku zbavíme semínek. Cibuli nakrájíme na osminky, mrkev na centimetrové kousky, papriku na větší kousky a česnek na plátky.

3

Na dně hrnce na tajine nebo tlustostěnné pánve rozpálíme olej a zprudka orestujeme maso ze všech stran. Dáme stranou a orestujeme zeleninu. Poté přidáme další koření a minutu ještě restujeme. Přidáme harissa pastu, vývar, krájená rajčata a osolíme. Promícháme a do pánve vrátíme maso. Přikryjeme a na nízkém plameni vaříme jednu hodinu. Před koncem přidáme cizrnu. Dochutíme čerstvě mletým pepřem a sekanou petrželkou.

Ingredience

Cena na porci:190,67 Kč
SUROVINY
Pravděpodobně máte doma

Výživové údaje

Energetická hodnota
2280.28 kJ545 kCal