Všechny suroviny snadno koupíte hned pod receptem
SUROVINY
- 1 ks květáku
- 250 g bílého jogurtu
- 50 g hladké pšeničné nebo rýžové mouky
- 2 lžičky mleté papriky
- 1 lžička sušeného oregana
- ½ lžičky soli
NA OMÁČKU
- 2–3 lžíce sweet chilli omáčky
- 4 lžíce sójové omáčky se sníženým obsahem soli
- 2 stroužky česneku
- 1 cm čerstvého zázvoru
- 1 lžíce medu
POSTUP
- 1Troubu zapneme na horkovzduch na 200°C.
- 2Květák rozdělíme na růžičky a osolíme jej.
- 3Ve větším míse smícháme jogurt s mletou paprikou, oreganem, solí a moukou. Přidáme 50 ml vody a zamícháme. Vznikne hustější těstíčko.
- 4Přidáme růžičky květáku a zamícháme, tak aby se všechny kusy obalily.
- 5Plech vyložíme pečícím papírem a květák naskládáme vedle sebe, tak aby se jednotlivé kousky nedotýkaly. Vložíme do trouby a pečeme 20 až 25 minut.
- 6V průběhu pečení připravíme omáčku, na kterou smícháme sweet chilli omáčku, sojovou omáčku, prolisovaný česnek, nastrouhaný zázvor a med.
- 7Jakmile je květák pečený, potřeme jej připravenou omáčkou pomocí mašlovačky nebo můžeme tento krok vynechat a květák podávat společně s připravenou omáčkou.
